MINDFULNESS EN LA EDUCACION II


IES Ginés Pérez Chirinos de Caravaca de la Cruz
, , Murcia
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MINDFULNESS EN LA EDUCACION II

Si quieres un futuro educativo mejor....trabaja en primera persona y en presente.

Este Taller está diseñado para desconectar el modo “piloto automático” de la mente racional preocupada por el pasado y/o futuro y ocuparnos del presente activando nuestra mente intuitiva a través del mindfulness y yoga , aprendiendo a observar y ser conscientes de nuestros pensamientos, de cómo nos movemos, cómo nos sentimos (tanto física como emocionalmente), y cómo respondemos o reaccionamos ante cada momento de la vida.

Un encuentro para aprender a estar presentes en nuestra vida y profesión, un espacio mental que aumenta considerablemente nuestra fuerza y energía vital.

Entre los OBJETIVOS que nos proponemos están: Aumentar el estado de relajación permitiendo con ello reducir el estrés y las tensiones musculares y rigideces, y Aumentar la percepción de vitalidad, fuerza y presencia en nuestro trabajo y en nuestra vida.

Se trata de un Taller Experiencial con una metodología eminentemente práctica, activa y participativa con herramientas prácticas de fácil aplicación directa en el alumnado. Un viaje guiado por Fina Salar Riquelme. 

SÓLO 40 PLAZAS. 

Material necesario: ropa cómoda, calcetines, cojin, mantita y esterilla. 

 

Comentarios y valoraciones MINDFULNESS EN LA EDUCACION II

10.00/10 (3 votos)
  • 10/10 1 el

    Lo mejor:
    La ponente y la gente

    Lo peor:
    Nada

  • 10/10 1 el

    Lo mejor:
    La ponente

    Lo peor:
    La temperatura de las salas

  • 10/10 1 el

    Lo mejor:
    La profesora

    Lo peor:
    Hacia un poco de frio

Organizado por: Grupo EducAcción

Email del organizador virgimadru@gmail.com Teléfono del organizador 606537061

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