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Experimentacci√≥n RETIRO en Call√ļs Experimentacci√≥n RETIRO en Call√ļs
Masia Mas Gras
Callus , s/n, 08262 Call√ļs, Barcelona, Espa√Īa
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Experimentacci√≥n RETIRO en Call√ļs

Funci√≥n √ļnica 12/07/2019 a las 13:00


‚ÄčMasia Mas Gras
Callus , s/n, 08262 Call√ļs, Barcelona, Espa√Īa,
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Experimentacci√≥n RETIRO en Call√ļs

¬ŅTE SUENA? Sientes que¬†no tienes tiempo¬†para nada. Tienes la sensaci√≥n de que tu vida podr√≠a ser¬†m√°s f√°cil. Sabes que inviertes demasiada¬†energ√≠a y dinero¬†en tareas innecesarias, pero no encuentras la manera de¬†enfocar tu atenci√≥n. Lo haces todo deprisa y¬†corriendo, sin pausar, sin respirar, sin disfrutar. Tienes miles de¬†tareas pendientes¬†y no hay forma de reducirlas. Continuamente sientes¬†agotamiento¬†y notas que se te acaba la energ√≠a. Te cuesta¬†concentrarte. Te gustar√≠a retomar control de tu tiempo para poder dedicarlo a¬†disfrutar de tu vida y de tus seres queridos. En este retiro de bienestar de 3 d√≠as vamos a irnos el fin de semana cerca de las monta√Īas de Montserrat, sin m√≥vil y a desconectar para conectar contigo.¬†Vas a convivir con la psic√≥loga Yaiza Leal unos d√≠as para instaurar nuevos h√°bitos mentales, f√≠sicos y nutricionales que van a mejorar tu calidad de vida cuando vuelvas a casa. A veces es dif√≠cil, que t√ļ solo practiques o mantengas la constancia en ciertos h√°bitos saludables. Por lo que el objetivo es ayudarte a instaurarlas, solventar tus dudas sobre la meditaci√≥n, el yoga, la psicolog√≠a y el crecimiento personal, en el mismo momento, y en persona para que realmente integres y mantengas este enfoque de vida saludable y equilibrado. ¬ŅQU√Č INCLUYE EL RETIRO?¬† ‚Äč12 DE JULIO 16h BIENVENIDA. 17h DIN√ĀMICA DE SUPERACI√ďN I: Vamos a conocernos ( a ti y al otro) jugando. 20h ACOMODACI√ďN. 21h CENA VEGETARIANA 22:30h AVENTURA I: Descubre c√≥mo la oscuridad del bosque tambi√©n tiene luz. 13 DE JULIO 8:30h ASHTANGA VINYASA YOGA.¬† 9:30h MEDITACI√ďN GRUPAL. 10:30h DESAYUNO. 11:30h AVENTURA II: Descubre la vitalidad y fuerza del deporte consciente. 13:30h DUCHA. 14h COMIDA VEGETARIANA. 15:30h MEDITACI√ďN GRUPAL. 16:30h DIN√ĀMICA DE SUPERACI√ďN II: Aprende a dominar tu lado oscuro¬†(AKA el miedo y la preocupaci√≥n). 19:30h DESCANSO. 21h CENA VEGETARIANA. 22h AVENTURA III: Siente y baila. 14 DE JULIO 8:30h ASHTANGA VINYASA YOGA. 9:30h MEDITACI√ďN GRUPAL. 10:30h DESAYUNO. 11:30h DIN√ĀMICA DE SUPERACI√ďN III: El despertar de tu fortaleza. 15:30 CEREMONIA FINAL. 17h FIN DEL RETIRO. ¬† *Hay descuento para grupos de 4 personas. Para m√°s informaci√≥n ponte en contacto directamente con Yaiza Leal en info@yaizaleal.com o en www.experimentacci√≥n.com



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