Breathwork. Respiración consciente para actores - Silvia de la Rosa. En Barcelona

Este es un curso intensivo de 8 horas y el horario es el siguiente:Viernes 8 de mayo del 2020 de 17 a 21 horas Sábado 9 de mayo del 2020 de 10 a 14 horas 

Curso a cargo de Sílvia de la Rosa

Este es un curso destinado a todas aquellas personas que quieran tener una mayor conciencia sobre como respiran para poder aplicar una respiración adecuada al personaje y luego retornar a la propia. La técnica Breathwork puede ser practicada en talleres o ensayos para adultos, jóvenes o infantil.

Los principales objetivos del curso son:Tener conciencia de cómo respiramos y de cómo utilizamos nuestro aparato respiratorio Aprender a otorgarle a nuestro personaje de forma mecánica y técnica un tipo de respiración adecuada a su personalidad y vivencia Aprender a volver a nuestra propia respiración y restaurar así nuestra dinámica física y emocional Desarrollar la observación sobre cómo los pensamientos y lenguaje que utilizamos modifican la respiración y tienen efectos sobre esta Liberar la musculatura del trono, equilibrar y dar espacio al funcionamiento del aparato respiratorio a través de ejercicios físicos, posturas y movimientos Liberar estados emocionales o memorias enquistadas que no permiten la fluidez de la respiración y que a nivel del trabajo actoral entorpecen la permeabilidad para poder sostener estados emocionales del personaje