Este año, Libérate del estrés y ansiedad.Inteligencia emocional. En Barcelona Este año, Libérate del estrés y ansiedad.Inteligencia emocional. En Barcelona
Espacio yoga
Espacio yoga. Espacio yoga: Buscarons 7. 08022 Barcelona. Ver mapa
por determinar por determinar

Este año, Libérate del estrés y ansiedad.Inteligencia emocional. En Barcelona

Varias Fechas

Espacio yoga

Espacio yoga. Espacio yoga: Buscarons 7. 08022 Barcelona. Ver mapa, ,


Evento no disponible para la venta !!!

Ansiedad tiene 4 eventos activos en este momento. VER EVENTOS DISPONIBLES



Sé el primero en enterarte del inicio de la venta de entradas para Ansiedad

Descubre sus últimas noticias, fotografías y vídeos. Déjanos tu email y no te pierdas ningún detalle.





Hola Amig@s!!


Os propongo un Taller sobre la gestión emocional, para acceder a un mayor nivel de CALMA y ESTABILIDAD!!!

Este año 2020, te gustaría aprender claves para evitar y prevenir el estrés?

​Conocer más a fondo tus emociones, sentirte con más CONFIANZA y FORTALEZA para mejorar algunos aspectos de tu vida?


Objetivos de la formación:

Estar más relajado y positivo.

Comprender el papel de tus emociones.

Reconocer tus emociones y las sensaciones físicas asociadas.

Entender los mecanismos del estrés para manejarlo mejor, tomar conciencia del impacto del estrés.

Mejorar tu rendimiento laboral

Desarrollar tu habilidad para expresar tus necesidades y afirmarte.

Reducir la ansiedad y ayudar a superar la depresión.

Aprender a aplicar las preguntas poderosas en tu vida.

Saber cómo cambiar tu estado interno.

Conocer la respiración por coherencia cardíaca.


La formación consta de 2 partes de 3 horas cada una.

El 1 de febrero de 10.30 a las 13.30.

El 15 de febrero de las 16.00 a las 19.00






Artistas relacionados
Información del recinto
Añade servicios Compartir evento
Facebook Twitter Linkedin
Suscribirse

  • Cajasiete
  • Hyundai Canarias