Taller de cuina | Salut i vitalitat en la menopausa 08505 Sentfores, Vic
Varie date
El Refugi - Centre Comunitari de Creació
C/ Pau Vila 2, Sentofres, Vic, Barcelona
Taller de cuina tiene eventos activos en este momento.
Sei un fan di Taller de cuina
Scopri le loro ultime notizie, foto e video. Daci la tua email per non perdere nessun dettaglio.
La Fanni Savanya, dietista integrativa, ens oferirà un taller de cuina enfocat a la menopausa.
On a part de conèixer trucs alimentaris que ens ajudaran a portar millor aquesta etapa, també compartirem conversa sense tabús de manera positiva per ajudar-nos entre totes.
Aprendrem sobre els canvis hormonals, sobre la nutrició i també coneixerem alguns hàbits ideals a tenir en compte en el dia a dia.
Finalment, realitzarem 3 preparacions amb 3 aliments claus per aquest cicle.
El taller és principalment pràctic combinat amb una part teòrica però interactiva.
