Higiene Postural Femenina Higiene Postural Femenina
Centro Cultural de Adeje
C/ Universidad de La Laguna, 18
Adeje Santa Cruz de Tenerife

Higiene Postural Femenina

Varias Fechas

Centro Cultural de Adeje

C/ Universidad de La Laguna, 18, Adeje, Santa Cruz de Tenerife

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  • Descripción
  • Condiciones

Programa de Autocuidados de la Mujer enfocados en la Salud Corporal en 4 clases practicas de 2h de duracion cada una de ellas.


• Descubre como mejorar tu Bienestar con esta formacion disenada con ejercicios terapeuticos, habitos de higiene postural, integracion de conciencia corporal, entrenamiento de la faja abdominal y del Suelo Pelvico.


 • Trabajaremos desde el movimiento, la respiracion y la reeducacion Abdomino-Pelvica la correcta postura para evitar dolores de espalda, prolapsos, incontinencias…


 • Todas las mujeres pasan por diferentes etapas de la vida y debemos conocer estos factores para minimizar el impacto del deporte, la maternidad, la menopausia, procesos oncologicos y muchos mas cuidados femeninos que te ofrecemos en este taller.


Horario y fecha del taller:


01/03/2021-18:00/20:00


08/03/2021-18:00/20:00


15/03/2021-18:00/20:00


22/03/2021-18:00/20:00


 

 


promotor

Organizado por:
Ayuntamiento de Adeje – Concejalía de Cultura

NIF/CIF: P3800100D
Dirección: 38670

cultura@adeje.es

922756246

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