TROBADA MOVE Barcelona

TROBADA MOVE

04 Y 05 DE JULIO

18h a 21h

Plaça del Sortidor - 17h30

1 DÍA: 25€

2 DÍAS: 40€

Programa:

04 de Julio

• 18h00 a 19h30:

P workshop con José David Cerda: Movimiento e Improvisación Libre.

Un espacio de exploración donde el movimiento se convierte en una herramienta para escuchar, descubrir y ampliar la relación con el propio cuerpo. A través de ejercicios guiados de improvisación, composición instantánea y conciencia corporal, los participantes desarrollarán una mayor capacidad de presencia, creatividad y confianza en sus decisiones físicas.

La práctica propone investigar el movimiento desde la curiosidad y la experiencia directa, explorando conceptos como el peso, la respiración, el ritmo, la relación con el espacio y la escucha del entoo. Más que aprender una técnica específica, el objetivo es cultivar herramientas que permitan habitar el cuerpo con mayor libertad, sensibilidad y disponibilidad para la acción.

• 19h30 a 21h00:

Atención Re-Acción con Cinthya Dueñas: Movimiento, Trabajo a Duo y Entrenamiento Físico.

Este taller-laboratorio propone una investigación física sobre la relación entre el cuerpo, el riesgo y la capacidad de adaptación. Inspirado en principios presentes en disciplinas como el aikido, el jiu-jitsu y la escalada en boulder, el trabajo se centra en desarrollar herramientas corporales que permitan responder con mayor eficiencia, confianza y consciencia ante situaciones cambiantes e inesperadas.

A través de ejercicios de movimiento, caídas, desplazamientos, trabajo de pareja e improvisación, exploraremos cómo el cuerpo organiza sus reacciones cuando pierde el equilibrio, encuentra resistencia o se enfrenta a lo desconocido. La práctica invita a reconocer los mecanismos físicos y emocionales que aparecen frente a la incertidumbre, aprendiendo a transformar el descontrol en una oportunidad para la observación, el aprendizaje y la creatividad.

05 de Julio

• 18h00 a 19h30:

P workshop con José David Cerda: Movimiento e Improvisación Libre.

Un espacio de exploración donde el movimiento se convierte en una herramienta para escuchar, descubrir y ampliar la relación con el propio cuerpo. A través de ejercicios guiados de improvisación, composición instantánea y conciencia corporal, los participantes desarrollarán una mayor capacidad de presencia, creatividad y confianza en sus decisiones físicas.

La práctica propone investigar el movimiento desde la curiosidad y la experiencia directa, explorando conceptos como el peso, la respiración, el ritmo, la relación con el espacio y la escucha del entoo. Más que aprender una técnica específica, el objetivo es cultivar herramientas que permitan habitar el cuerpo con mayor libertad, sensibilidad y disponibilidad para la acción.

• 19h30 a 21h00:

Dirección del Cuerpo con Michelle Salinas: Movimiento y Animal Flow.

Entrenamiento orgánico del movimiento que invita a explorar la relación entre fuerza, movilidad, coordinación y conciencia corporal a través de desplazamientos fluidos y dinámicos. La práctica propone investigar el espacio, la dirección y las diferentes cualidades del movimiento utilizando patrones inspirados en locomociones animales, trabajo de suelo y principios de eficiencia corporal.

El objetivo es desarrollar un cuerpo activo, adaptable y disponible, fortaleciendo la conexión entre estabilidad, movilidad y capacidad de respuesta. A través de secuencias progresivas y ejercicios de exploración, los participantes descubrirán nuevas formas de moverse, mejorar su coordinación y ampliar sus recursos físicos de manera funcional y creativa.